Gruppentherapie
Psychotherapie in Gruppen
Seit 2025 biete ich Verhaltenstherapie im Gruppensetting an. Eine Gruppentherapie ist prinzipiell genauso wirksam wie eine Einzeltherapie.
Zusätzlich profitiert man von dem gemeinsamen Arbeiten an wichtigen Themen sowie gegenseitigem Austausch und Unterstützung in einem Rahmen,
wie es in der Einzeltherapie in dieser Form nicht möglich ist.
Eine Gruppe besteht in der Regel aus 4 bis 6 Teilnehmerinnen und Teilnehmern in fester Zusammensetzung und findet im wöchentlichen Rhythmus
à 100 Minuten statt.
Es ist grundsätzlich auch möglich, Einzel- und Gruppensitzungen zu kombinieren. Je nach Konstellation sind die Wartezeiten
bis zum Therapiebeginn oft deutlich kürzer als für eine reine Einzeltherapie.
